Comment se déroule-t-elle ?
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Favoriser l'apprivoisement de soi et la confiance mutuelle
Au cours de cette première consultation, nous établirons un contact afin d'adapter au mieux mes conseils.
Je tiendrai compte de vos objectifs actuels ainsi que de vos motivations pour vous offrir un suivi personnalisé, entièrement adapté à vos besoins.
Antécédents médicaux, pathologies et passif alimentaire
Mes conseils seront adaptés à votre historique médical et familial, ainsi qu'à tout traitement et/ou pathologie éventuels (endométriose, diabète, SOPK, allergies, etc.). Nous prendrons également en compte vos expériences antérieures liées à l'alimentation, car divers régimes et restrictions peuvent altérer le métabolisme, on le prendra en compte pour optimiser le suivi !
Un mode de vie respecté
En fonction de vos habitudes, on réalisera un plan qui respecte vos goûts, vos aversions ou allergies, votre mode de vie et votre régime si vous en avez un (sans gluten, sans lactose ou autres...).